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Geburtsvorbereitung – nicht nur für werdende Mütter |
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Sie erfahren alle nötigen Informationen, angefangen von den Inhalten des Mutterpasses, Tipps zu den üblichen Schwangerschaftsbeschwerden, Aufklärung über den Geburtsvorgang und die verschiedenen Geburtsphasen, Testen der verschiedenen Gebärpositionen, Erlernen verschiedener Entspannungsübungen und Umgang mit den Schmerzen, bis hin zu den wichtigsten Informationen die das Elternwerden, Stillen und die erste Zeit mit dem Neugeborenen betreffen. In angenehmer Atmosphäre besteht hier Zeit für Gespräche und Erfahrungsaustausch.
Die zweite Person muss selbstverständlich nicht der Kindsvater sein, sondern kann auch jede andere vertraute Person sein, von der Sie sich in der Schwangerschaft und bei der Geburt begleiten lassen möchten. Dieser Kurs findet einmal die Woche à 2 Std. statt und erstreckt sich über sieben Wochen. Am besten beginnen Sie den Kurs ca. in der Durch die Dauer des Kurses über sieben Wochen besteht hier genügend Raum um die Schwangerschaft kontinuierlich zu begleiten und auf die evtl. neu entstehenden Fragen individuell einzugehen. Sie können sich so zeitgerecht und intensiv mit den bevorstehenden Veränderungen auseinandersetzen und in einen regelmäßigen Austausch mit anderen werdenden Eltern treten. Nächste Kurse: jeweils donnerstags 18:30 bis 20:30 Uhr Die Kursgebühr für die Frauen wird von der gesetzlichen Krankenkasse übernommen, der Anteil für die Begleitperson beträgt 79,50 € und wird privat in Rechnung gestellt.
Dieser Kurs erstreckt sich über sieben Wochen à zwei Stunden; 5 x 2 Std. Frauen alleine und 2 x 2 Std. in Begleitung. Am besten beginnen Sie den Kurs in der 30. Schwangerschaftswoche. In diesem Kurs sind die schwangeren Frauen überwiegend unter sich und können sich somit unbefangen austauschen. An den zwei Abenden mit den Partnern erhalten auch die Partner die wichtigsten Informationen zur Geburt, die Gelegenheit sich als Eltern auf die Ankunft des Kindes einzustimmen und nützliche Tipps, wie sie als Partner ihre Frauen während der Geburt und in den ersten Wochen zu Hause mit dem Kind unterstützen können. Nächste Kurse: jeweils Mittwochs 17:30 bis 19:30 Uhr Die Kursgebühr für die Frauen wird von der gesetzlichen Krankenkasse übernommen, der Anteil für die Begleitperson beträgt 40,00 € und wird privat in Rechnung gestellt.
Dieser Kurs erstreckt sich über eine Wochenende (Samstag und Sonntag je 7 Std.). Es erwarten sie an jedem Wochenende vierzehn intensive Kursstunden. So können sich auch Paare gemeinsam auf die bevorstehende Zeit vorbereiten, denen es z.B. durch die Arbeit nicht anders möglich ist. Nächster Kurs: jeweils Samstag und Sonntag: 11.00–18.00 Uhr Die Kursgebühr für die Frauen wird von der gesetzlichen Krankenkasse übernommen, der Anteil für die Begleitperson beträgt 79,50 € und wird privat in Rechnung gestellt. Bitte bringen Sie zu allen Vorbereitungskursen folgende Dinge mit: eine Decke, warme Socken, den Mutterpass und Ihre Versichertenkarte. |