Schwangerschaftsgymnastik

Dieser Kurs (ab der 25. Schwanger- schaftswoche) bietet Ihnen die Möglichkeit eine intensivere Körperwahrnehmung zu entwickeln und somit die natürlichen Veränderungen durch die Schwangerschaft bewusster zu erleben. Durch individuelle Körperübungen, Beckenbodentraining und Entspannungsübungen kann Schwangerschaftsbeschwerden gezielt vorgebeugt werden und es wird eine gute Voraussetzung für eine gesunde Schwangerschaft und eine natürliche Geburt geschaffen.

Nächste Kurse:

(dienstags 17:15–18:15 Uhr) Der Kurs erstreckt sich über drei Wochen à eine Stunde.

17. Januar bis 31. Januar 2012
14. Februar bis 28. Februar 2012
3. April bis 17. April 2012
8. Mai bis 22. Mai 2012
5. Juni bis 19. Juni 2012
3. Juli bis 17. Juli 2012
11. September bis 25. September 2012
9. Oktober bis 23. Oktober 2012
30. Oktober bis 20. November 2012 (außer 13. November)
4. Dezember bis 18. Dezember 2012

Die Kursgebühr für diesen Kurs beträgt 30,00 Euro und wird privat in Rechnung gestellt.